自分をダマして快適に！

自分をダマして快適に！

最近調子どう？って聞かれたらなんて答えます？

「最近？どうだろ・・・うーん・・・」って最近あったことを思い出そうとします？

そういう時は迷わず「絶好調！」と答えましょう！

それはなぜか？

こんなこと思いうかべてみてください。

例えばさっきミスをして怒られたてしまったりして

その直後にたまたま「最近どう？」って聞かれて

「実はさっきさぁ・・・」って怒られたことを思い出して話してもいい気分にはなりませんよね

最悪少し忘れかけていたのに聞かれて思い出しちゃって気分が下がる・・・みたいなことってないですか？

なので

自分の気分を判断するのは自分なんですから勝手に「絶好調！」と言ってしまいましょう！誰にも迷惑かかりません！

と言うのも、人間の脳ってよくできていて「絶好調！」と言ってしまえば絶好調な理由を勝手にさがしだすそうですよ。

「そういえば風邪はやってるのに平気だなぁ」

「最近家族みんなニコニコしてるなぁ」

「先週大きな案件契約決まったんだっけ」

とかって良いことを見つけたり思い出したり！

つい口にしてしまう「暑い～」「寒い～」とかも同じで
言えば言うほどどんどん激しさが増すような…(笑)

自分自身をうまくダマして快適にすごしましょう！

それではまた！